Posts

La libertad de aceptarnos a nosotros mismos

Image
 Suscríbete Gratis  Si pudiera dar un regalo a cada ser humano, sería la autoaceptación . No belleza. No riqueza. No inteligencia. No éxito. La capacidad de mirarte a ti mismo y saber, profundamente, que nunca fuiste un error. Llegamos a un mundo ya lleno de ideas sobre cómo deberíamos ser. Más inteligentes. Más altos. Más delgados. Más atractivos. Más educados. Más exitosos. Y en algún momento del camino, comenzamos a medir el milagro de quienes somos según estándares que nunca creamos. Pero observa la naturaleza. Una rosa no se disculpa por no ser un roble. Un pájaro no cuestiona su valor porque no puede nadar. Un río no se considera inferior a una montaña. Las estrellas no compiten por brillar con la misma intensidad. La creación no necesita que todo sea igual para crear perfección. Nosotros tampoco deberíamos necesitarlo. No todos estamos destinados a ser eruditos, artistas, médicos o líderes. El mundo necesita constructores y jardineros, maestros y mecánicos, pen...

El regalo de la insignificancia

Image
 Suscríbete Gratis  Desde el momento en que llegamos a este mundo, se nos enseña lo importante que es convertirnos en alguien . Tener éxito. Ser inteligentes. Ser productivos. Lograr algo. Destacarnos. Dejar nuestra huella. No hay nada de malo en ello. Nuestros dones y logros pueden enriquecer nuestra vida y contribuir enormemente al mundo. Pero quizá solo se nos haya enseñado la mitad de la verdad. Conocemos el valor de nuestra importancia. Pocos llegamos a descubrir la libertad y el valor de nuestra insignificancia. Mira el cielo nocturno. Nuestro planeta es una presencia diminuta dentro de nuestro sistema solar, nuestro sistema solar una pequeña parte de nuestra galaxia y nuestra galaxia una entre un número inimaginable de galaxias en un universo cuya inmensidad apenas podemos comprender. Y en algún lugar dentro de esa inmensidad, estás tú. Tu nombre. Tus planes. Tus preocupaciones. Tus victorias. Tus decepciones. Y, de alguna manera, sobre esta diminuta partícula d...

Lo que cultivamos

Image
 Suscríbete Gratis  Somos cuidadosos con aquello que ponemos dentro de las cosas que valoramos. Protegemos nuestros hogares. Elegimos lo que entra en nuestros cuerpos. Cuidamos aquello que consideramos valioso. Sin embargo, muchos dejamos completamente desprotegido uno de los espacios más sagrados: nuestro mundo interior. Nuestra mente. Imagina una caja vacía. Llénala de joyas y se convierte en un joyero. Llena esa misma caja de basura y se convierte en un basurero. La caja es la misma. Lo que contiene cambia aquello en lo que se convierte. Quizá nosotros no seamos tan diferentes. Cada día, algo entra en nosotros. Palabras. Imágenes. Música. Conversaciones. Opiniones. La energía de las personas y los lugares. Incluso los pensamientos que alimentamos repetidamente. Y nada de ello pasa por nosotros sin dejar una huella. Alimenta continuamente la mente con ira, envidia, miedo, juicio, odio e intolerancia y, con el tiempo, todo ello comenzará a teñir el mundo que vemos. Nú...

La paz como fundamento

Image
 Suscríbete Gratis  La mayoría de nosotros pasamos la vida intentando alcanzar algo. Éxito. Salud. Amor. Felicidad. Reconocimiento. Una relación. Un hogar. Un sueño que hemos llevado con nosotros durante años. No hay nada de malo en desear estas cosas. Dan dirección a nuestra vida y, con frecuencia, nos inspiran a crecer. Pero debajo de ellas hay algo más profundo. Queremos sentirnos bien con nosotros mismos. Queremos alegría, amor, sentido y felicidad. Y quizá, debajo de todo ello, queremos paz. Sin embargo, solemos buscar todas estas cosas donde se nos ha enseñado a buscar casi todo: fuera de nosotros mismos. Cuando logre esto, podré relajarme. Cuando tenga suficiente, me sentiré seguro. Cuando este problema desaparezca, finalmente estaré en paz. Y así pasamos la vida reorganizando el mundo que nos rodea, esperando que algún día todo termine encajando dentro de nosotros. Pero la vida no permanece ordenada. Las circunstancias cambian. El éxito va y viene. Las posesi...