EL PODER DEL SILENCIO

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Nuestro mundo exterior saturado de ruido contrasta marcadamente con nuestro mundo interior de silencio. Estamos inundados a diario no solo por el ruido humano (conversaciones, risas, llantos, cantos, gritos, etc.) en el hogar, el lugar de trabajo y en cualquier otro lugar; pero también, por la tecnología de hoy que llama la atención constante e implacablemente (teléfonos, tabletas, computadoras, etc. con sus sonidos y notificaciones) y por el rugido aparentemente interminable de máquinas, herramientas y juguetes. El problema es que, aunque estamos rodeados de ruido, no lo notamos realmente porque nos hemos acostumbrado a él. Pero cuando este mundo se siente abrumador y el caos parece apoderarse de lo mejor de nosotros, siempre tenemos un lugar de refugio y un poderoso antídoto, nuestro yo interior y el silencio.

El silencio se puede definir como la ausencia total de sonido. Aunque esta definición genérica es muy completa, en el ámbito del desarrollo personal o la espiritualidad, estamos más interesados en el sonido creado por humanos porque la mayoría consideraría que un paseo por el bosque, en el que están presentes los sonidos de la naturaleza, todavía es un tiempo de "silencio". Cuando hablamos de sonido o ruido, estamos hablando no solo del ruido creado por otros (personas, máquinas, etc.) sino también del ruido creado por nosotros mismos, especialmente con nuestros pensamientos y palabras. El verdadero silencio no es acerca solo de dejar de consumir o producir ruido, sino acerca del estado interior del ser.

El ruido, por su parte, se puede definir como las vibraciones que viajan por el aire u otro medio y pueden escucharse cuando llegan al oído de una persona o animal; o un sonido, especialmente uno que sea fuerte o desagradable o que cause molestias. En el ámbito del desarrollo personal o espiritual, el ruido es sinónimo de ignorancia y confusión. Es una indicación de que la mente todavía está preocupada por las pruebas y tribulaciones del mundo. El ruido denota egoísmo y atracción y aversión al mundo material. Es la fuente de las modificaciones de la mente y las aflicciones. El ruido es sufrimiento, que la mente no logra contener cuando es impulsada por pasiones y deseos. Solo el silencio puede conducirnos a nuestro verdadero potencial.

El silencio puede resultar incómodo para muchos, e incluso aterrador. El tiempo muerto en la radio o la televisión nos pone ansiosos. Cuando una discusión, conferencia o reunión se detiene al principio o durante la reunión, nos sentimos incómodos. ¡Queremos que alguien diga algo! Encendemos la televisión, escuchamos música o jugamos con nuestros teléfonos para escuchar la voz de otro ser humano o para entretenernos, como medio de defendernos de la soledad y el silencio que nos rodea. Básicamente, no estamos acostumbrados al silencio y no se nos ha enseñado su valor. Por consiguiente, cuando estamos en un lugar silencioso, sentimos que tenemos que hacer ruido. Aprender a hacer ejercicio después de una vida sedentaria requiere paciencia, tenacidad, coraje y la voluntad de tolerar los contratiempos. ¡Igual es aprender a estar en silencio!

Esta sola palabra "Silencio" contiene la clave de todos los misterios de la humanidad. El silencio interior no tiene nada que ver con hablar o no hablar, está más allá de ambos. Se trata de algo más profundo, de aquietar la mente, de no estar ocupado por dentro. El silencio interior también conlleva la idea de abstenerse de juzgar, de mantenerse alejado de estar anclados en el pasado y el futuro, y de estar a la vez ausente del mundo del ajetreo y al mismo tiempo presente en el momento. Solo se puede experimentar, cuando está completamente relajado y alcanza un estado de "cesación de pensamientos", que es el estado más elevado de conciencia. “El silencio o Mauna (en sánscrito) es más profundo que simplemente abstenerse de hablar, es el estado de silencio pacífico, inmóvil y siempre presente del Ser, más allá de todas las construcciones de “ruido”. - Ramana Maharshi

La mayoría de las personas suelen permanecer perdidas en las palabras y, por lo tanto, se olvidan de abrazar el silencio. Se encuentran en la etapa de la vida, donde las palabras significan más que el silencio. Pero el silencio tiene un gran significado para quienes han emprendido el camino del desarrollo personal o espiritual. Sin silencio, no se puede avanzar mucho en este camino. No se volverá receptivo a otras dimensiones diferentes a esta dimensión física en la que vivimos. Es en el silencio de su mente donde lo divino derrama sabiduría y obra sus maravillas. En la tradición espiritual hindú, la práctica del silencio está ejemplificada por la tradición de Munis, los silenciosos. Es a través del silencio total de sus mentes y cuerpos, donde ellos cruzan todas las barreras para llegar a las puertas de Brahman.

¿Qué sucede cuando uno se queda en silencio durante un largo período? Finalmente, aquellos que están maduros para la liberación tienen que poner fin a su lucha egoísta y entrar en el reino del silencio donde sus mentes se silencian y el velo de su ignorancia se disuelve a la luz de la sabiduría. El ruido exterior se va primero y luego el ruido interior comienza a evaporarse. Pronto, la tranquilidad reina en todas partes, al parecer. El tiempo se ralentiza. El sonido se convierte en una curiosidad; los sonidos naturales, especialmente como el fluir del agua, el canto de los pájaros o el susurro y el balanceo de la hierba alta o los árboles, se convierten en ocasiones para escuchar más intensamente y conducen a la calma interior más profunda.

La herramienta preferida: la meditación. Cualquiera que pueda recorrer el camino de la meditación con perseverancia y paciencia puede lograr redescubrir el reino interior, que actualmente está perdido en el ciclón de la mundanidad (ego). El verdadero silencio es esencial para preparar la mente y el cuerpo para el viaje de liberación. Practicar la disciplina espiritual del silencio ayuda a restaurar la paz y la claridad que elude el alma. Esta práctica aumenta nuestra capacidad de contemplación. Nos permite centrar nuestra atención en asuntos profundos del corazón y el alma. Es donde podemos estar en comunión con cosas más grandes que la cacofonía que nos rodea y donde podemos explorar dimensiones fuera del alcance de la materialidad.

Esto sucede, cuando su “yo” no está presente y cuando sus deseos, ambiciones, expectativas, aversiones, miedos ... se disuelven por completo y alcanza un estado de nada. Lo desconocido comenzará a manifestarse. Se vuelve como un recipiente vacío, y luego lo divino comienza su baile a través de usted. El objetivo de todas las meditaciones es aquietar la mente para que pueda revivir su verdadero estado de alegría. Una vez que experimente su ser, estará intoxicado con paz y felicidad.

Algunas palabras finales sobre el silencio. El silencio es la expresión del vacío, de una mente vacía; la respuesta inequívoca a cualquier cosa y a todo; y la cuidadosa articulación de pensamientos que nunca surgieron. Es el lenguaje del alma, el vacío, palabras de sabiduría. Es el comienzo, el espacio entre y el final de las palabras. La calidad de las palabras depende del silencio interior. La verdadera sabiduría no proviene de los libros ni del conocimiento. Viene del silencio interior, de la experiencia, del conocer. Para escuchar, debes aprender a estar en silencio. Una mente silenciosa es una mente receptiva. Es pasivamente activa para asimilar y procesar cualquier cosa que venga de cualquier manera que venga. ¡El silencio es nuestra verdadera naturaleza, una naturaleza divina e infinita!

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Autor: Mauricio Correa
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